Sve o prirodnom kretanju i zdravlju stopala

Saveti i vodiči o barefoot obući

Sve o prirodnom kretanju, barefoot obući i zdravlju stopala

Prikaz stopala sa blagim hallux valgus deformitetom (čukljem)

Hallux valgus (čukalj): uzroci, prevencija i ul...

Hallux valgus (čukalj) je jedno od najčešćih stanja stopala i često se povezuje sa osećajem pritiska i nelagodnosti u obući. Saznajte koji faktori mogu igrati ulogu i na šta obratiti...

Hallux valgus (čukalj): uzroci, prevencija i ul...

Hallux valgus (čukalj) je jedno od najčešćih stanja stopala i često se povezuje sa osećajem pritiska i nelagodnosti u obući. Saznajte koji faktori mogu igrati ulogu i na šta obratiti...

Dekaca Aztec barefoot sport model

Da li je barefoot obuća dobra za sport?

Sve više ljudi bira barefoot obuću za trening, trčanje i aktivnosti u prirodi. Saznaj koje su prednosti, kako funkcioniše i kako postepeno krenuti.

Da li je barefoot obuća dobra za sport?

Sve više ljudi bira barefoot obuću za trening, trčanje i aktivnosti u prirodi. Saznaj koje su prednosti, kako funkcioniše i kako postepeno krenuti.

Zašto vas bole stopala u obući?

Zašto vas bole stopala u obući?

Da li vas stopala bole nakon dužeg hodanja ili stajanja? Saznajte kako oblik obuće, prostor za prste i način kretanja mogu uticati na osećaj u stopalima.

Zašto vas bole stopala u obući?

Da li vas stopala bole nakon dužeg hodanja ili stajanja? Saznajte kako oblik obuće, prostor za prste i način kretanja mogu uticati na osećaj u stopalima.

razvoj stopala kod dece prirodan položaj stopala i prstiju

Razvoj stopala kod dece: prvi koraci ka zdravim...

Stopala deteta prolaze kroz velike promene od prvih koraka. Saznajte kako se razvijaju i koji faktori mogu doprineti prirodnom razvoju i zdravijem kretanju.

Razvoj stopala kod dece: prvi koraci ka zdravim...

Stopala deteta prolaze kroz velike promene od prvih koraka. Saznajte kako se razvijaju i koji faktori mogu doprineti prirodnom razvoju i zdravijem kretanju.

Pleme Tarahumare u trku. Dekaca barefoot

Tarahumara pleme: Ljudi koji trče stotinama kil...

Tarahumara pleme postalo je poznato po izuzetnoj izdržljivosti i trčanju na velikim distancama u jednostavnoj obući. Saznajte šta njihov način kretanja može da nas nauči danas.

Tarahumara pleme: Ljudi koji trče stotinama kil...

Tarahumara pleme postalo je poznato po izuzetnoj izdržljivosti i trčanju na velikim distancama u jednostavnoj obući. Saznajte šta njihov način kretanja može da nas nauči danas.

prelazak na barefoot obuću prirodan hod i kretanje

Kako preći na barefoot obuću – kompletan vodič ...

Prelazak na barefoot obuću nije promena preko noći. Saznajte kako da krenete postepeno, šta je normalno tokom adaptacije i kako olakšati prvi period navikavanja.

1 comment

Kako preći na barefoot obuću – kompletan vodič ...

Prelazak na barefoot obuću nije promena preko noći. Saznajte kako da krenete postepeno, šta je normalno tokom adaptacije i kako olakšati prvi period navikavanja.

1 comment